strong. not skinny

Der Winter ist fast vorbei und bei den weiblichen Wesen beginnt die Panik um die Bikinifigur. Bei mir eher weniger :D Ich bin nicht schlank, leider nicht sehr trainiert und kurvig. Und ich bin auch nicht auf Diät. Ich versuche mich gesund zu ernähren und täglich Obst zu essen und damit Vitamine aufzunehmen. Wer mir auf Instagram folgt, weiß, dass ich auch viel und gerne Sport machen. Natürlich habe ich damit abgenommen in den letzten Wochen. Auch bis jetzt nicht wenig und natürlich stört es mich nicht. Aber ich mache keinen Sport um abzunehmen. Ich mache Sport um Fit zu sein. Um Muskeln auf zu bauen, weil ich Nacken- und Rückenprobleme habe und um einen Ausgleich zu meiner Arbeit zu haben. Ich liebe es, mich auszupowern auf dem Stepper, mich bei jeder Übung zu quälen, damit ich sie schaffe, damit ich den Kopf frei bekomme vom Stress des Alltags.

Ich kann es nicht haben, wenn ich im Fitnessstudio bin und neben mir steht eine Größe xs und mault: ich habe heute 50 Kalorien zugenommen... ich muss jetzt eine Stunde auf den Stepper um das weg zu strampeln. Da denke ich mir: "Lady, steck dir den Finger in den Hals und geh mir nicht auf den Sack!" Und Mädels: Schämt euch nicht für Beinmuskulatur!! Für mich gibt es nicht schlimmeres, als ein Mädchen mit Storchenbeinen zu sehen, die ich bei Wind festbinden muss, damit sie nicht weg fliegt.

Mädels, seit stolz auf euch! Seit stolz auf eure Figur und wenn ihr unzufrieden seit, dann ändert etwas. Aber zählt keine Kalorien. Das macht euch auf Dauer nicht glücklich. Gönnt euch zwischendurch Pizza, Döner, Macces, was euch auch immer in den Sinn kommt. Aber in Maßen und nicht in Massen. Ausgeglichen essen ist für mich selber total wichtig. Deswegen versuch ich zwischendurch immer Obst zu essen. In letzter Zeit immer als Smoothie. Ich liebe es, mir nach der Arbeit einfach irgendwelche Sachen auch auszudenken, je nachdem was ich da habe. Inspirieren lasse ich mich von dem Buch von GU, was ich für 4,99€ bei mir auf der Arbeit gefunden habe.

Schokocupcakes mit Erdnussbuttercreme <3

Kiwi, grüner Apfel, Minze und kalter Kräutertee :)

Himbeersmoothie und Joghurt mit Himpeerpüree, einfach aber lecker

Daraus lässt sich super was zaubern.

Tiefkühlbeeren sind klasse für Smoothies! So schön kalt :)

I love Schoki!! 

Eins noch am Schluss: Ich liebe meine Kurven! Und ich liebe Stars, die dazu stehen, dass sie welche haben. Kim Kardashian mag zwar ihre Fehler haben, aber sie hat eine tolle Figur. Und ich habe lieber eine schön trainierte Figur mit Kurven, anstatt dass ich mich an meinen Schlüsselbeinen aufhängen und durch meine Hüftknochen gucken kann.

Früher war ich dünn. Aber nicht trainiert. Jetzt habe ich Kurven und bin auch nicht trainiert. Aber die Kurven sollen bleiben. Und die Muskeln sollen kommen :)

Wollt ihr so aussehen? So ungesund?

Oder lieber so: Gesund und sexy kurvig?

Überdenkt, was ihr tut. Ihr schadet euch nur selber, wenn ihr hungert!

Basic über Basics

Ich bin der absolute Basic Mensch. In meinem Kleiderschrank finden sich zig weiße T-Shirts, unifarbene Cardigans in schlichten und etwas ausgefalleren Farben, beige und grau dominieren in meinem Schrank und das in allen Farbvariationen - von dunklengrau/anthrazit bishin zu einem beige-grün oder khakifarben. Ich finde, diese Erdtöne stehen mir einfach besser und lassen sich wunderbar zu allem kombinieren. Und das tue ich dann mit ausgefallenen Accessoires, so wie in folgendem Outfit.
Ich bin, was Pink angeht, ein absolutes Mädchen. Pink darf auf die Lippen, um den Hals, als Tasche getragen werden und pinkfarbene Schuhe und Ketten befinden sich auch in meinem Besitz. Und wenn ich damit dem tristen Wetter trotzen kann: Umso besser! Die Schuhe habe ich übrigens für 20 € vor einem Jahr günstig bei Deichmann abgestaubt und die Sohle dann selbst mit pinkem Nagellack bepinselt ;)

Cardigan: New Yorker // Schal: Primark // Schuhe: Deichmann // Armreif: New Yorker

Basics kann man einfach nicht genug haben. Und ihr so? :)

Light my fire

Vor einer Woche trudelte bei mir ein Paket ein, auf das ich schon lange gewartet hab. Ich habe mir bei H&M Home ein paar Windlichter gekauft und bin soooo froh, dass sie angekommen sind. Da unsere Wohnung immer noch nicht ganz fertig ist, hatte ich mir überlegt, dass es im Bereich Deko noch ein wenig Ergänzungen bedarf. Außerdem liebe ich passende Deko und Windlichter eh.
Auf die silbernen Windlichter hatte ich schon lange ein Auge geworfen, weil ich sie einfach wunderschön finde. Und die schwarzen gehören einfach dazu finde ich.

ich liebe Kerzen und Windlichter :)

Ich bin wirklich zufrieden mit den Windlichtern und den Kerzen und vielleicht kommen da noch welche hinzu.

Metallic Eyes

Ich bin im Moment sehr auf dem Metallic-Kajal-Trip. Also wanderten in den letzten Wochen mehrere Kajalstifte in blau, lila und grün in meine Schminktasche. Ich kombiniere sie gerne auf der Arbeit mit farblich passenden Blusen oder umrande damit das ganze Auge, wenn ich abends mal unterwegs bin.

Bei mir eingezogen sind:

Intensive Khol Eyeliner 030 crazy brasil von p2 

Der Kajal ist ein wunderschönes dunkles grün. Außerdem hat der Kajal an der anderen Seite einen Wischer, mit dem ich die Linie aussoften kann, was mir sehr gut gefällt. Er lässt sich gut auftragen und hält bei mir mit meiner Eyeshadowbase den ganzen Tag.

Fantasia Metallic Liner 02 Elves Like Lilac von Essence

Der Kajal ist relativ weich und hinterlässt deswegen leider eine etwas dickere Linie. Aber die Farbe ist wirklich toll und die Haltbarkeit auch.

Fantastic Chrome Kajal 040 Metallic Lapis von p2

Ein wunderschöner Kajal in einem tollen dunkelblau, der eine tolle Linie zeichnet. Auch bei dem Kajal bin ich sehr von der Haltbarkeit begeistert.

oben: essence Fantasia; mitte: p2 fantastic metallic; p2 intensive khol kajal

Es folgen auf jeden Fall noch AMUs mit den Kajalstiften :)

Sale Shopping

Der Sale hat begonnen und ich hab vor der Arbeit noch die Zeit gefunden, bei Zero und H&M vorbei zu schauen, als es noch nicht so voll war. Ich liebe Zero. Ich finde einfach, dass diese Marke Eleganz und Weiblichkeit mit Qualität vereint. Zwar sind die Stücke nicht ganz billig aber sie sind wunderbar und deswegen habe ich mich sehr gefreut, dass ich dort fündig geworden bin. Bei H&M hatte ich Glück, dass ich einen Cardigan gefunden habe, den es letztes Jahr schon gab, aber er mit jedes Mal regulär zu teuer war mit 30€. Also war ich bei H&M und was sehe ich?? :) Er ist runtergesetzt auf 10€!!!! Der ist natürlich direkt in meine Tasche gewandert, auch wenn er eine Größe kleiner vielleicht besser passen würde aber so kann ich ihn über etwas dickere Kleidung drüber ziehen.

Cardigan und bordeaux-farbener Schal von Zara

Ich habe den Cardigan schon in blau und liebe ihn sehr :)

Angezogen

H&M-Shirt mit Spitzen am oberen Teil in rot :)

Der Cardigan von H&M :) Den Fellkragen kann man abmachen :)

Ich glaube, ich muss auch mal anfangen, mehr Outfitposts zu machen. Ich habe ein paar schöne Sachen im Kopf und war beim Friseur, da kann ich mich jetzt wieder zeigen :)

GB "Bejeweled"

So, es ist Dezember, also ist auch die neue Glossybox eingetroffen. Sie stand dieses mal unter dem Motto "Bejeweled" aber leider bin ich ein wenig enttäuscht. Denn ich hätte mir mehr Glitzer und Glamour erwartet für ein solches Motto. Und mit einem Produkt kann ich leider gar nichts anfangen. Mal schauen, was ich damit mache.

Cosline Concealer Nr. 965 

Ich hatte erst gedacht, dass er zu dunkel ist, aber er passt sich gut der Hautfarbe an.

Fake-Wimpern, mal schauen, ob ich sie benutze

Nagellack von Make up Factory in einem schönen grau mit Glitzer. Das einzige, was für mich wirklich zum Boxenmotto gepasst hat. Ich bin sehr gespannt auf ihn.

Lidschatten Korres in einem seidigen Lila

Eau Thermale Avene D-Pigment - Creme gegen Pigmentflecken. Brauch ich noch nicht.

BM Beauty Makeup Pinsel. Ein Ausblenderpinsel. Kann ich gut gebrauchen :)

Alles in allem finde ich die Mottoumsetzung nicht soooo toll. Da hätte man auf jeden Fall mehr draus machen können. Aber trotzdem bin ich zufrieden und vor allem freue ich mich über den Nagellack, den Lidschatten und den Pinsel.

Professional Repair Anti-Spliss Serum Balea

Neben dem Schaum, den ihr bereits vorher in einem Post gesehen habt, teste ich nebenher das "Professional Repair Anti-Spliss Serum" von Balea. Ich habe leider das Problem mit trockenen und leicht splissigen Spitzen. Früher habe ich eine super Creme von Schlecher dafür gehabt aber da wir ja alle wissen, dass es Schlecker leider nicht mehr gibt, musste ich mir was neues suchen.
Also habe ich geschaut und bin auf dieses Serum gestoßen. Ich habe mit der Balea Professionals-Shampoo-Serie schon wirklich tolle Erfahrungen gemacht, deswegen hatte ich kaum Bedenken.

Professional Repair Anti-Spliss Serum

30ml in einer Pumpspenderflasche

Inhaltsstoffe:

CYCLOPENTASILOXANE · DIMETHICONOL · ALCOHOL · AMP-ISOSTEAROYL HYDROLYZED PLANT AMINO ACIDS · VITIS VINIFERA SEED OIL · PRUNUS AMYGDALUS DULCIS OIL · PARFUM · ISOSTEARIC ACID · AMINOMETHYL PROPANOL · BUTYLPHENYL METHYLPROPIONAL · ALPHA-ISOMETHYL IONONE · LIMONENE.

Anwendung:

Entweder ins feuchte oder trockene Haar eine Tropfen einmassieren und wie gewohnt stylen. 

Fazit:

Nach ca. 4 Wochen testen kann ich euch sagen, dass es einen wirklich tollen Effekt hat. Ich benutzte das Serum ca. 2 bis 3 mal die Woche nach dem Haarewaschen und massiere es in die Spitzen ein. Bei mir reicht ein Pumpstoß total aus. Das Serum ist sehr ergiebig. Es hat eine ölige Substanz und riecht sehr gut. Ich werde es auf jeden Fall weiter verwenden, bis es leer ist. Dann wird was neues getestet ;)